“可以再来一轮，”沈一宾看看月亮说道，“明天早上太阳升起的时候也可以练习，每天早晚各一次最好，需要注意的是练习的时候最好找个空气清新的地方……”

“好，我记住了，那我们继续吧！”说完孙倩和白艳妮又往大石头上爬去，这次夏诗璇她们可就再也按捺不住了。

“这次我也试试看吧！”夏诗璇觉得孙倩和白艳妮的生活肯定比自己健康，平日里肺部受到的污染肯定比自己小，她们俩肺里面都有这么多的杂质，自己的情况只会更加严重，于是连忙也爬了上去。

“琪琪，你说我们天天化妆，那些化妆品的粉尘会不会也进到肺里面去啊？而且咱们俩经常出差，可是没少去雾霾严重的城市，我觉得我们俩最好也跟着练习练习。”莫晓陌也不淡定了，撺掇着乔文琪跟着一起准备上去。

“我虽然不用出差也没怎么吸过二手烟，可汽车尾气这种事情还是没办法避免啊，我们也一块儿去吧？”不知道是心理作用还是什么，李诗晴觉得自己的喉咙一阵阵儿的有些发痒。

于是乎一个个妹子都爬上了大石头趴好，大石头上的地方都快不够用了。

这时候，文渊刚好应酬回来，看到河边的景象顿时呆住了，河边趴了一堆妹子这是要干嘛？

第638章 换车

“要不是我认识你都这么久了，说不定我直接就报警了！”听了沈一宾的解释，又见识过了众多妹子的反应，文渊这才淡定下来，“要不你也教教我？我每次只要是打开电脑工作，手上就离不了烟，我也得好好学学啊！”

“今天晚上大概是不行了，要不这样吧，明天早上你起早点，过来和我们一起练习，要是起不来的话明天晚上再过来也行啊！”沈一宾瞅了瞅天上的月亮，又看了看龟大仙，只见龟大仙已经慢悠悠的再往下爬，他估摸着现在这个点儿估计已经不太适合练习了。

“明天早上几点？我定个闹钟去？哎，这年纪大了就越来越要注意养生了，你们现在也要注意点，别仗着自己年轻就不在乎身体，要不然等到我这个年纪，你们就该后悔了。”文渊对这件事十分上心，马上就摸出手机打算定闹钟。

“早上太阳出来的时候就要起床，要不我明天做好早餐给你打个电话吧，你过来和我们一起吃了早餐再出去慢跑锻炼下，然后咱们再开始练习。”沈一宾很快就做好安排。

“那行，就这么说定了，我等你电话。”见沈一宾答应了，文渊乐呵呵的离开了，他还要去池塘里照看光头强两口子呢。

“我回去再给你们炖点养肺的宵夜，大家吃了再休息吧！”既然已经没办法继续练习了，那么沈一宾也该带着他们回去了，收拾好地面上乱七八糟的东西，沈一宾带着一大群人回到自己的别墅里，他们或者去游乐室打桌球，或者在客厅喝茶闲聊，等候着沈一宾的宵夜。

从山上采回来的草药还多的是，沈一宾很快就想好了要做的菜品，做了一顿清淡的宵夜，好让他们可以滋养肺部与呼吸系统，吃完宵夜，帮着沈一宾收拾好餐桌与厨房，大伙儿都早早地睡觉去了。

第二天早上，沈一宾神采奕奕的起床了，马上去准备好早餐，给文渊打了个电话，叫他过来一起吃完早餐，然后带着他们开始沿着云水河慢跑，现在太阳还没有到最合适的位置，还是先锻炼锻炼热热身吧。