季萌原本跑在她前面，感觉到后面没人了，又折返跑回来。

“你不是说要减肥吗？才跑了一圈就跑不动了，这样不行啊。”季萌蹲下来，虽然有些小幅度喘气，可气息还是平稳的。

于醇雅喉咙里像是藏了刀片，气流进出，喉咙就疼得要死。她皱着眉头，用力摆手：“不行不行再跑下去，就要120来接我了。”

好半天，于醇雅才把气喘匀，拉着季萌的胳膊站起来：“真羡慕你啊，瘦胳膊瘦腿的，来跑步只是为了健身。”

季萌笑了：“其实平时不吃零食，就不会变得太胖，不过你也不是特别胖，控制下饮食，估计四五个月就能瘦下来。”

“这么久，都快到夏天了，我想春天就穿小裙子来着，腿粗不好看。”于醇雅捏了把腿上的肉，那肉软乎乎的，却是累赘的一大块。

“再说了，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得心发慌，控制饮食就算了，我还是做做运动吧。”于醇雅挽着季萌的胳膊，往寝室走。

“你这吃一顿麻辣烫，运动十分钟，怎么见效果呢。”季萌笑道。

“回寝室我就做瑜伽，咱来个无氧运动。”于醇雅做了个提哑铃的动作。

回到寝室，于醇雅跟着瑜伽视频，试图把身体折叠成让碳基生物折服的形态，可是还没做几下，就抽到了筋，惊叫起来。

于醇雅拿着狼牙棒放松筋骨，可还没弄几下，就觉得腿疼，力度越来越小，后来干脆坐在瑜伽垫上，一边玩手机一边用狼牙棒挠起了痒痒。

“这就是无氧运动？”季萌调侃道。

“害，这是中场休息，中场休息我马上做美丽芭蕾！”

于醇雅赶紧调出了美丽芭蕾，跟着视频里的机器人女人踢着腿，还没两分钟，她就浑身大汗，腿像筛糠似的颤抖，腿抬不起来了。

“好了，今天的减肥就到这里吧，明天的肥我们留到明天再减！”于醇雅开朗地笑了。

“三项运动一共十五分钟，真是急速减肥。”季萌哈哈笑道。

“你别说，这急速减肥真有效果，我又饿了，陪我去楼下超市吗？”于醇雅摸着肚子。

“好家伙。”季萌愣了一下，“我看你别吃超市的垃圾食品了，吃点低卡的减肥餐吧。”

“减肥餐不好吃。”于醇雅连连摇头，“味道太淡，难受。”

“这家餐厅做的减肥餐保证不会难吃。”季萌把一半深夜食堂的外卖界面调出来，“上次我去吃了一道蚝油娃娃菜，都给我香得无法自拔。”

“有这么好吃吗？我怎么有点不信？”于醇雅带着几分疑惑凑过来，看着外卖的评价，好评率达到惊人的999。

连那01的差评，都是在说深夜食堂的饭太好吃了，他吃太多进了医院，所以浅浅给个差评。

于醇雅本以为这好评是刷出来的，结果一看有几万条评价，惊奇道：“看着确实不错，我得尝尝。”