几个人笑了半天，楼梦喝了一口水，平复了下情绪，又拿出勺子舀了一勺肉末水蒸蛋。

那淡黄色的蒸蛋和碗沿严丝合缝地贴在一起，看着光滑细嫩，鸡蛋上有一层透明的棕色料汁，小颗粒状的肉末铺在蒸蛋上，像是沙滩上散落了一地的贝壳。

这一勺下去，蒸蛋光滑地破开一个圆润的豁口。

蒸蛋入口，轻抿就迅速破碎，嫩得像是布丁，水分十足，鸡蛋的轻盈香气在唇齿间环绕。

肉粒紧实，数点颗粒在磨牙间破碎，有些弹牙，瘦肉的香味吃着很舒服。

那蒸蛋上不仅有咸香得当的酱汁，还融合了肉汁和鸡蛋香气，同时漂浮着几滴香油。

顺带喝上一口，味道香极了。

楼梦吃吃喝喝，满足地叹了口气，又看着接下来的记忆。

严渊知道自己吓到小孩子之后，换掉了自己的荧光战袍。

一段时间的跑步让他身上的肥肉渐渐消失，肚子也日复一日瘪了下去，他开始早上在小区的健身器材区做器材运动，进行力量训练。

每天清晨都有很多老大爷在这里做运动，有的倒退走路，有的甩鞭子抽陀螺，有的双臂像蚌一样张合拍手，有的靠着树黑熊般左右磨蹭，花样纷繁，热闹得很。

高低杠前，有好几个老大爷在拉单杠，严渊就排着队和他们轮流使用。

健身区的老大爷总有股傲气，一开始还看不起这个中年人，率先展示引体向上，想让这个中年人为之折服。

他一开始服老大爷们，直到后来，两极反转。

严渊一口气做了三十个引体向上，老大爷们惊讶道：“行，在我们的示范下有点长进。”

严渊像滚筒洗衣机一样双手拉着单杠旋转，老大爷们张大了嘴：“嚯，小伙子有点新花样！”

严渊双手握住单杠，将身体在半空中绷直，控制着自己的姿势，像表针一样慢慢转动，老大爷们沸腾了，眼神逐渐崇拜：“嗨呀，还没见过有人一边拉单杠一边走太空步的，偶像！”

还有的老大爷看到这自闭了，推出了单杠区的大舞台，从此只踩在转盘上来回旋转。

楼梦点了快进，两个月后，严渊从一个啤酒肚肉墩墩的油腻中年男人，进化成了一个浑身肌肉的结实男人，不仅有了清晰的下颌线，看着还年轻了几岁。

“这下我能抱动你了，老婆。”严渊展示了下肌肉。

“不信。”邵佳宛故意抱着胳膊挑衅。

“不信？”严渊把邵佳宛公主抱了起来，还做了几个深蹲，又用胳膊夹着她的腰，快乐旋转了1280度。

把邵佳宛放下后，严渊又提着她的两个脚腕，把她头朝下提了起来，再度放下，一手握住她的手腕，一手握住她的脚腕，用后脖颈把她扛了起来。

邵佳宛从没想过，她可以在严渊身上玩完游乐场项目。