“嗯，“纪明岚伸手敲了下她额头，笑道“而且很多人都喜欢抢的。“

“万余年前的仙魔大战造成大量的修仙界古籍损毁，修炼功法，丹方等均有不少失传。现如今像洗骨青莲果这种万年灵植，只在少数丹方上出现，具体的形状却没有详细的记载。又因其外表普通，如不是近距离观察，难以发现，所以很容易被修仙者忽略，当然守护妖兽也不好对付就是。“

说完见小姑娘宝贝似的捧着几个果子狂嗅，纪明岚一脸鄙视道：“随远，青莲果只有还长在本体上才能散发浑厚灵气，就现在这点对你没啥作用的，顶多提神醒脑。“

“不是也没啥坏处嘛，多闻闻对人体好，啊……，“随远突然脸色惨白，额头上满是细密的汗珠，她用力抓住纪明岚的手臂，指甲几乎嵌进他的皮肤“明岚，痛。“

随远大口喘着粗气，觉得自己身体要膨胀裂开来了，疼的她牙齿打颤，弓着背几乎整个人挂在少年身上。

纪明岚忙扶住少女，抖着指尖握向她的脉搏，随后似是松了口气，又不觉好笑：“随远，别紧张，你这是要进阶了。你现在把这颗洗骨青莲果吃了，就开始引导体内灵气沿经脉行一个大周天，再调动丹田内真气，冲击拓宽经脉。“

见她疼得直不起身子，他不由加快语速：“随远，你听清楚我的话，你要尽可能的淬炼拓宽经脉，经脉越宽，进阶成功率越高。“

她忍着剧痛服下青莲果，瞬间觉得如醍醐灌顶般整个人都清明了，周围原本稀薄的灵气大量地涌入经脉，丹田则被一股碧青色的液体包围，碧青色的液体逐渐一滴一滴滴落进丹田。丹田里的液体越来越多，渐渐鼓涨起来。

随远惊奇发现原本在丹田里若隐若现的三缕牛毛真气竟然扎根在青液中，不断地吸收青液逐渐变长加粗，变得越来越明显。

这是青液在滋养真气？

她忙开始引导经脉中的灵气，当行至一个大周天后，体内的真气慢慢向丹田汇拢，仍然是三缕牛毛真气，她暗暗观察，它们也像之前三缕一样，不断吸收青液。

不知道过了多久，当丹田内的青液被完全吸收，几缕真气已有头发般粗细了。同属性真气互相融合后，淡金色，淡绿色的和淡蓝色三种真气又互相缠绕在一块儿悬浮在丹田中央。