受伤的克莱尔已经在阿诺德的搀扶下走到了我们旁边，她不解地问道：“大团长，现在是秀恩爱的时候吗？”

然而我已经开始做一上一下的下蹲运动了，脖后的雅美被我颠得只能用手扶住了我的额头。

“什么秀恩爱啊？这真的是路德维希师傅给我挖的坑...唉，但也是他留给我的自救方式...”

“你在说什么啊？我怎么不明白！喂！你慢点啊！”雅美已经用一只手揪在我的前领口来保持平衡了。

我一边继续做着下蹲运动，一边回道：“你还记得当年我跟着他学功夫的时候吗？”

“我怎么可能记得？”雅美反驳道：“那时候你什么都瞒着我，每天天没亮就偷偷摸摸地遛出去，从

来也没跟我请安问候，你现在反而来问我？”

雅美啊，什么都好，就是有个坏习惯...容易记仇！一开始我去跟着跑步学习的时候，她确实是不知道的，但到后来她知道这件事了，还经常看着我去跑步。甚至有几次还跟着我去跑，只不过她实在是没办法跟着我们跑完全程，到最后只能借口抱怨说，这种不人道的功夫只有坐骑才学的下去...所以现在她不过是为了报复刚才那声“笨蛋”而已。

“那你总该记得那些钢筋吧？”

“呃...就是那些把你脖子都磨粗了的钢筋吗？”

“对啊，一开始师傅他只让我扛一根，后来越扛越多，多到直接来上一捆...我本来以为，那只是一种逐渐增加的负重锻炼而已。直到刚才我才明白过来...为什么非要把钢筋扛在脖子上...”

“是为了防止走火入魔吗？”雅美实在太聪明了，一句话就猜得精准无比。

“对，脖子后的大椎穴，是奇经八脉和的总汇所

在，在奔跑中调运内息，最怕的就是由于过于劳累产生的喘息而控制不住呼吸的节奏。用钢筋压住大椎穴，就能防止内息乱窜。以前的我不明白这一点，是因为我还有一点浅浅的功夫可以用来压制。而今天遇到的这个对手实在太强了，所以根本压不住了...”

“呃...原来是这样...”好奇怪！雅美的口气里并没有那种恍然大悟的感觉，而是非常平静...平静的让人害怕！我和她相处这么久了，当然知道这是她冒火的征兆，但一时间却又想不到她是为了什么才冒火的。

只是此时体内正是内息乱窜的时候，我也不及细问，只能加速做着下蹲运动...一旁的阿诺德看得啧啧称奇，不住地道：“天哪，大团长，你这体力...我得承认，就算是我的电池也没你这么厉害！”

如此过了将近三分钟，那股子乱窜的气息终于平了下来...看来以后得多让雅美她们陪我做这种运动了。我相信长久这样下去，我一定能够把内息巩固起来，不再受到干扰的。

身体好了，该关心一下雅美的情绪了，不过就在我正要提问时，她先开口了。

“好点了吗？”

“嗯！好多啦！”我一边回答，一边把下蹲运动的速度也放慢了下来。

“还有没有哪里难受呢？”

“没有...手腕也没事，刚才是我自己太着急了才发生这种糟糕的状况，现在已经完全恢复了。不过那家伙确实厉害，我们得好好想想，如果再碰上他该怎么办，总是用虚招吓唬也不是回事的...”

“这件事不急，我现在有个比较重要的问题要问你。”雅美不紧不慢地道。

“嗯？什么事？”

“你以前扛的那捆钢筋有多重啊？”

事实上那捆钢筋并不是标准的十二根，只有一半而已，而且全都是已经截短了，专门用作体力训练的。我不假思索地道：“师傅说过的，应该不到二百公斤吧。”

“呃...所以你的意思是，我和那捆钢筋差不多重，是吗？”