将盘云石阶刷到三十阶的绝世天才，他没有理由不结交，如果没有东西，那才奇怪呢！”离火长老笑着说道。

“长老，这个东西有什么用啊！”宁霄拿着神庭币问道。

“用处多了，它就像凡界的银子一样，好了！快收起来吧！等你看了我送的那本书你就知道了。”

这时，离火长老突然抓住宁霄的手臂说道：“抓稳了！走了！”

说完，抓着宁霄腾空而起，朝着城北森林的方向飞去。

宁霄还是第一次感受在天上飞的感觉，以前训练的时候都是明公在天上飞，自己在地下跑，现在觉得这种御空飞行的感觉太爽了，忍不住开口问道：“长老，我什么时候能御空飞行啊！”

“等你成为大周天境的炼神者就可以御空飞行了！”说话间，离火长老和宁霄已经到达城北树林了。

落地后，宁霄忽然想起自己还不知道自己所处的境界等等问题，就问道：“长老，弟子有一些修炼上的

事不明白！”

“哦！”离火长老一听是修炼上的事，顿时就来了精神，说道：“你有什么不明白的就问吧！”

“长老！弟子虽然知道炼神第一步为：锻体、炼体、淬体、三境，但是弟子不知这三境的区别，也不知弟子现在是在哪个境界之上啊！”宁霄不解的问道。

“呵呵！所谓炼神就是修炼身魂、以武通神，而这炼神第一步为基础，也是为了第二步修出元力做准备。”

“以老夫看来，如果把人的身体比作一块原铁，那么锻体和炼体就是不断通过高温锻造和锤炼已达到剔除杂质和增强原铁韧性的作用，虽然人不能像铁一样在火中锻造，但是人一样可以通过不断刻苦的训练达到增强力量，不断开发身体潜能的目的。”

“其中，淬体一境最为关键，这跟你以后能否能修炼出元力有很大的关联，淬体就是将具有淬炼身体作用的天材地宝放在一起熬制成淬体液，人浸泡在淬体液中可以达到固本培元，洗精伐髓等等好处，而这淬体液的品质也关乎着淬体效果的好坏，其中以加了黑

炼果的淬体液的效果最好，但是黑炼果价格高昂可不是一般的人能用的起的……离火长老像是自言自语的说道。”

一想起黑炼果宁霄就忍不住打了个冷战，那种钻心的疼痛宁霄到现在都忘不了……。

“长老，既然淬体这么多好处为什么不多淬几回啊！而且我已经淬过体了是不是就是淬体境的修为啊！”宁霄接着问道。

“淬体虽然好处多，但是只有第一次淬体的效果最理想，淬体的次数多了不但效果降低，而且还会对以后的修炼起到阻碍作用得不偿失，至于你，虽然身体力量是划分炼神第一步的标准，但是以你在盘云石阶上的表现，你已经超越了淬体境，现在应该是处于炼神第一步与第二步的过渡时期元力境的门槛前，这也是我今天让你来到这的原因。”离火长老看着宁霄，笑着说道。