陆风恭谨道：“以后有时间，还要向副堂主多请教。”

像罗毅这样的陪练上哪去找，若有机会，陆风当然不能放过。

“我等着你。”罗毅道，他也对以后和陆风的切磋有一丝期待，这一次交手，他也获益颇多。

随即，罗毅凌空飞掠儿而去，只有达到真气境的强者，才能御空而行。

若陆风达到真气境之后，再施展踏雪凌

云步，可日行上千里，比最好的战马还要快。

回到自己的住处，徐蛮那个家伙还在呼呼大睡，对外面发生的事情一无所知，陆风先吞服下了那枚疗伤灵丹，身上的伤势可不轻。

灵丹带着一丝清凉，入口即化，浓郁的药力在片刻的时间，流遍了陆风的四肢百骸，身上的几十道伤口传来一种奇痒感，不愧是疗伤灵丹，药效不是凡品丹药可以相比的。

三枚灵丹，分给徐蛮一枚的话，恐怕连让陆风达到筑基期六重，进入到淬筋的地步都不够，陆风还要想办法得到更多的灵丹，不过罗毅给的灵丹，至少解决了燃眉之极。

圣武堂的新弟子，每月都可以在炼药阁中领到凡品丹药，跟普通的外院弟子相比，已经很丰厚了，让他们眼红，对于最强也不过初入筑基期六重的圣武堂新弟子来说足够用了。

可陆风几天时间的修炼强度，就相当于其他圣武堂新弟子将近一个月的修炼，淬体阶段

，丹药的作用很关键，是不能停的。

炼药阁中不乏灵丹，在圣武堂上排名前三十的弟子，就能在炼药阁得到灵丹，排名越靠前，得到的灵丹越多，药效越好。除此之外，唯一的办法，就是在幻杀阵中的成绩。

只是要得到像金髓淬体丸、三角灵参丸这样的上等灵丹太难了，在炼药阁中也属于极为珍稀的丹药，不仅炼制这些灵丹的灵药很难找，炼制过程也很麻烦，费时费力。