第207章 食谱(水)

“没问题。”酒井音叶很豪情地说:“我父母留给我的钱足够我用。”

“那我可告诉你,你只能按照我给的食谱来吃,如果我发现你吃了其它的东西,第一次加训两倍,第二次禁食一天。”林子安拿出另一张纸。

“那第三次呢?”酒井音叶明知道自己是在做死,但还是忍不住问道。

“没有第三次了。”林子安说得很随意,没有酒井音叶想象中的发怒。

但这在她看了更可怕,当即瑟瑟发抖地表示一定不会犯。

林子安对她的表态没什么反应,要是真的信她就出事了。

“这是训练安排,你看一下。”林子安将纸打开,上面密密麻麻写满了字,将一天的时间安排地满满当当。

除了上学和睡觉吃饭,其它时间都是有具体安排的。

“这个是什么呀?每天陪你练拳?”酒井音叶指着结尾处问道。

“哦,就是字面意思,每天被我打半个小时。”林子安也不去掩饰,直接说明了。

“我为什么要被你打呀?”这下酒井音叶不干了。

我知道你骂我是为了我好,想激起我的怒气,但为什么要打我呀?

难道打我也是为了我好?

还真别说,林子安定下的最后一个项目真是为她好,不是为了自己爽。

要知道一个人如果突然大量运动的话会产生大量乳酸,会让肌肉酸痛无力,而这样的话第二天的训练就保证不了了。

而且酒井音叶还面临一个她自己不知道的问题,那就是她这种身材如果在短时间内减肥成功的话会导致皮肤松弛,这样等到塑形那一步就麻烦了,他不允许他的作品出现瑕疵。

当初重木千寻一个就够他烦的了,他不会再犯同意的错误了。

林子安也不是单纯打她,其中充满技巧,打完之后不但可以消除她的疲劳,而且还有很多不能说出来的好处。

他将其命名为“还我漂漂拳”,这种拳法极其注重技巧,一般人根本学不来,也就他这种对人体器官肌肉这么了解才行。

使用这种拳法对他自己的负担也很大,毕竟要控制力道,不然一拳把人给打死了怎么办?