“凝霜妹妹，不要为难马儿了，叶先生可是武道高手，速度自然比马儿快。”

饶是心情不佳的青青也被凝霜娇憨的模样逗笑，忍不住心疼马儿。

“咚咚咚！”

叶凡不断奔跑，双脚落下，都会在地面留下寸许脚印。

连续飞奔五个小时，已然飞奔出是四五百里。

这是叶凡可以如此，欲要以此等方式淬炼肉身，锻炼耐力和持久力。

几个小时候，两女一男，站在一处瀑布前。

叶凡一头扎进瀑布下的水潭内清洗身上浮尘，然后又在水中闭气修行。

“嗡隆！”

潭水很快沸腾起来，咕噜噜冒着气泡。

叶凡在将体内过多的热量拍出体外，轰隆一声炸响，潭水四散飞溅，喷射出一条十多米高的水柱。

哗啦一声，水柱跌落，水花四溅。

潭边的凝霜和青青急忙后退，但依旧慢了半步，衣衫都被浸湿。

过了片刻，依然不见叶凡出来。