在那段时间当中，或许是堂姐太注重自己的身体了。

所以，身体刚好的时候，堂姐就拉着自己跑步。

这可不仅仅是简单的跑步，一开始是正常的跑步，到了后来，堂姐又要求自己腿上捆绑沙袋跑步。

后来，更是要求自己练拳击。

在堂姐的健身房之中，自己一个沙袋子一个沙袋子的打，直到最后，可以把沙袋子打破。

废话，若不是把沙袋子打破的话，堂姐就不让自己吃饭，所以张郎能不打吗？

不过张郎也知道，这完全是堂姐为自己好。

至少，自己现在的身体没有了大病初愈时候那么脆弱了，甚至可以说，比一般人的身体要强一些。

别看外表张郎长得比较斯文柔弱，可是身体上的肌肉并不少。

而且多亏了堂姐的天天给自己吃这吃那的原因，张郎的肚子上，甚至也有了不少肉。

当然了，现在阶段，还是肥肉居多。

至于张郎一直期待的八块腹肌，现在只能是两块。

至少比一块腹肌要好的多。

张郎的身材，已经从生病初段的瘦弱，变成了稍稍偏瘦一些了。

也就是说，现在张郎的身材，已经比较正常了。

在自己身体稍稍好了一些的时候，堂姐就教导了一些自己简单的防身术。

这些防身术，张郎本来还和堂姐说，这不是女孩子的防狼术吗？