阿雷回道：“除非果实能力相克，比如路飞可以免疫我的雷电，路飞可以直接攻击到我的实体，否则就只有武装色霸气能够攻击到自然系的实体，此外海楼石也能够克制自然系，但是想要锁住自然系谈何容易。”

路飞懒得想太多，反正就一句话，咱们要变得更强才行！

梅丽号健身房原本是试点了一下，如今正式转变成了专业健身房。

每个船员都狠狠操练起来！

阿雷化身魔鬼教官，严厉执教，同时又身先士卒，不断挑战自己的极限。

对娜美和罗宾，阿雷自然就比较宽松了，女孩子嘛，拥有一定自保能力就行了，要是锻炼成肌肉猛女反而煞风景。

阿雷专业教导娜美和罗宾女性锻炼方法，既能够稳定增强体能，又可以塑造完美形体。

娜美和罗宾却是巾帼不让须眉，路飞他们变得越来越强，咱们可不能拖后腿。

趁着中午休息吃饭的时候，娜美再一次催促乌索普，记得尽快帮我把天候棒升级一下。

乌索普慎重地点点头，没问题，晚上我就加班加点对天候棒进行升级，下午还是先跟在阿雷身后努力修炼。

乌索普有些痛恨自己的无能，路飞、索隆和山治被青雉冰冻住手脚，情势危急，自己却只能在一旁哆嗦，都不敢对青雉发起攻击。这样的自己也太不中用了，若不是阿雷及时施救，罗宾不就被青雉冰冻住了么！

乌索普发了狠地锻炼，就算累趴下了，也挣扎爬起来继续努力。

乔巴身为船医，还保持着理智，看到路飞他们锻炼得明显有些过量，适时出声提醒，一下不能锻炼得太猛，否则身体会受伤的。

吃晚饭的时候，路飞他们都是手抖脚抖，浑身酸胀，刀叉都拿不稳，不时掉落。

阿雷好笑地摇摇头，说道：“修炼得循序渐进，今儿就算了，明天起要根据自己的体能极限，规划好修炼计划，严格执行。”

路飞他们都是点点头，晓得啦。