顾涛开着玩笑，其实他能有什么坏心思，只是看到有女生给陈远送水送饮料，心里有些酸溜溜的。

陈远也知道这种感觉，这不是吃醋，就是忍不住会调侃一下别人。

陈远喝完一口水，嘴上说着：“这种事情吧，还是要看脸的，不然的看才华”

顾涛“……”

陈远拍了拍顾涛的肩膀，“所以说少年，人丑就要多读书哦”

顾涛：“那我读了这么书怎么感觉还是没有才华”

“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”陈远拿着瓶子喝了一口说到。

顾涛(???)？，

陈远继续说着：“感觉没有才华，就说明读的书不够，多看书的人会身上会有一股书生气质，而你没有，你平常应该偷懒了”

顾涛：“不想和你说话了”

李雪在一旁眼睛盯着陈远，仿佛眼睛里有星星一般，听到陈远的话，也笑了。

“陈远，感觉你好能说呀”

“没有，就随口说的”

很多诗句大家都会，但是一下子说出来的话，都记不住。

打完篮球，小伙伴们各自休息了一会儿，

便打招呼说要回家了，约定着明天继续打球。

…………

陈远晚上躺床上时脚抽筋了，看来是要长高了，缺钙的表现抽筋最常见的原因就是缺钙引起的肌肉或肌腱的痉挛。在身体发育比较快的时期，容易引起相对缺钙，会出现抽筋的症状，常常在夜间发作。

陈远就需要适当的补充钙剂，平时多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、骨头汤之类的食物。

青春期时，生长速度是非常快的，在青春期快要结束时，生长的速度会明显地减慢。

这个时间一般是无法预测的，但是男生停止长高之前的生长速度会明显变慢，如果在一年内检测的身高和之前的差别没有太大变化时，说明青春期快要结束了，长高迹象要停止了。

看来多运动是有道理的，以前的陈远不运动，想长高一些已经过了年龄了。

第二天陈远和妈妈霍景美说了一下，霍景美同志表示，今天给陈远熬个骨头汤，多买些牛奶多补些钙，

霍景美：“你现在有178了，在长高一些的话就有180以上了，”